久しぶりのソロ以外のハイキングのはずだった 今回は九州から遊びに来てるSNS繋がりのM氏と丹沢山 作戦としてはM氏が30分ほど先行して私が途中で追いつく というプラン ところがである 座間でなかなか発車しないと思ったら 鶴川で人身事故 区間運転が始まる…
里山に行けず 呑んだくれてます笑 昨日は近場のハチオージが最高気温全国一とか😳 こんな時に低山なんか歩いたら間違いなく熱中症だよ←去年7月と8月になりかけた奴 呑みながら 欲しいギアをリストアップしたり 次回のみちのくの立ち寄りポイント探したり
ロングディスタンスハイキングまたはロングトレイルと呼ばれるものに興味を持ったのは伊豆山稜線歩道を半分歩いたあとに野営しながら歩くのおもしろくて どんなコースがあるのか調べてみたところ 伊豆（非公式）、信越トレイル、みちのく潮風トレイル、山陰…
前回の記事でロングトレイルの朝ごはんについて書いてみたけど 新しいメニューの開発の前にトルティーヤに何をはさんでやろう問題をクリアすべく 新しい具材発見のテストしてみた mt-kirishima07.hatenablog.com タコスに似てるから（オリゴの思い込み）チリ…
ロングトレイルの朝ごはんにはいつも悩む 朝は早めにスタートしたいのでごはんは手早く済ませるために火をなるべく使わないものにしてる 今まで試したもの ・ミューズリー ・グラノーラ ・トルティーヤ ・ナン それぞれの感想 ・ミューズリー ミューズリーは…
みちのく3度目となるセクションのプラン スケジュール編 ルート 寒風沢島ー宮戸島の航路が10月いっぱいということで前回の名取トレイルセンターからのスタート ゴールを牡鹿半島 距離は1日25km前後プランニングしてみた １日目 名取トレイルセンターから塩竈…
外観 SPEC 特徴 メリット・デメリット 外観 ワンポールと6本のペグで設営するフロアレスシェルター 下は空く感じでタープに寄ったシェルター グランドシートはタイベックシートなどを使ってその上にシュラフ等を置く 後ろから見た感じ SPEC サイズ H115×W267…
こちらは業務スーパーで販売されているポーランド「BAKALLAND」のシリアルバー 何がいいってコストと種類の豊富さ 値段 58円（税抜き 各店舗で販売されているアイテム数は違うようですがオンラインストアで購入できる味は バナナ、ココナッツ、5種のフォレス…
業務スーパーで買える行動食シリーズ 概要 価格 149円 容量 80g エネルギー 401Kcal 食感 ちょっと固めなポテトチップス 味 甘みの中にほんのり塩味 なのかと思ったら甘さは全く無く ポテトチップスと言われれば勘違いするような感じ 見た目からしかバナナを…
紫陽花を愛でる 湯河原の城山が紫陽花の隠れ名所と聞いて行ってみることにした 紫陽花よりそのあとに見る滝のほうがwkwkなのはナイショ 城山は登山口からよりそれまでの一般道の急な坂のほうがキツい いろんな紫陽花が見れて楽しい ピーク手前の広場の紫陽花…
info-fujino.com 相模原市藤野町のインフォメーションによると日蓮アルプスや高倉山にも発生してるらしい 日蓮アルプスと藤野駅は至近距離 神奈川県が報告しているヒルの生息地 2007年と比較すると2017－2019年のアンケート結果のほうが北上してる感じがする…
前回歩いたルート上でふと見つけたまちだフットパスのコース 気になって調べてるとガイドマップが2冊出てるらしい さっそく町田の書店で探してみたものの発行されて10年以上経過してるので置いてなかった …そういえばぽっぽ町田に町田の情報発信ステーション…
今日のスタート地点は相模原駅 通過点とゴールだけ決めてのお散歩 通過点は境川、小山田緑地、小野路城跡、よこやまのみち、長池公園 どんなお散歩になるやら ここはアメリカ いつ見ても広いよなあ ←町田市 相模原市→ しばらく境川沿いを南下するよ …と思っ…
休みのたびに天気が悪くてみちのくから3週間も歩いてないよ^^; こればっかりは仕方がないけど いまのローンピーク累計で700kmくらい歩いたからそろそろ次号機の購入を考えないと 7にするか それともtopoかvivoか悩む 問題はローンピーク以外試着できるショッ…
セリアで見つけた食器バンド なんかEVERNEWのFD400に使えそう ほら いい感じ ハンドルは取っちゃってるよ *なんかホコリがいっぱいついてるのはキノセイです アルストとWILDOフォルダーカップは入るし 欠点は400FDの深さでは風防（X-MESH STOVE)が収納できな…
八ヶ岳縦走（予定）で使っていたのが ザック GREGORY スタウト45 1400g テント NaturehikeのTagar2 1500g（ペグ、グランドシート込み） シュラフ mont-bellダウンハガー800#3で690g この３つで3590gもあった クッカー類で800g ランタン 122g マット 200g レ…
みちのくの3日目足の裏に痛みを感じて そのまま歩いたけど その痛みが残りの連休静養してたけど痛みが取れない 以前にも縦走したとき何度かあったんだけどこんなに長引いたことないのよね 足底筋膜炎とは 足底筋膜炎は走ったり、ジャンプしたり、長時間立っ…
今回のトレイルで地元の特産を食べてないから帰りにどうしても牛タンが食べたくてやってきたのがこちら 朝10時からオープンしてるのがここのみってのもあるとは思うけど 開店直後なのに15人ほどならんでてもうびっくり お店の前に行くまで炭治郎って思ってた…
ルート 装備 食料 ログ day1 松川浦環境公園ー鹿狼山登山口周辺 day2 鹿狼山登山口ー四方山周辺 day3 四方山周辺ー名取トレイルセンター 課題 ルート スタート：福島県相馬市 松川浦環境公園【みちのく潮風トレイルの南端 トレイルヘッド・エンドポイント】 …
食事と行動食 今回持参した食料と行動食は以下の通り ■食事 重さ ㌍ 数量 重さ カロリー アルファ化米 100 366 1 100 366 モンベルリゾッタ 80 325 2 160 650 MUJIご飯にかけるシリーズ 160 209 1 160 209 グラノーラ 50 219 2 100 438 FDスープ 11 18 1 11 …
今回は相馬・新地の最低気温がここ４年の平均が10℃前後だったので それに合わせた装備にしてみた 住 テント SMDgate wood 330 1 330 ペグ No Brand 15cm 10 8 80 シュラフカバー SOL 156 1 156 マット EVERNEW FP MAT 200 1 200 マット SERIA 70 1 70 タイベ…
目が覚めて外に出てみると ご来光が 昨日の夕陽といい今朝の朝陽といい至福の極みである それにしても足の裏が痛い 昨日歩きすぎたから？ もしかして足底腱膜炎なのかな 普通に歩くのもままならないわ 今日は40km歩く予定なんだけど大丈夫なのか 今日の予定 …
目覚めると昨日痛すぎてまともに歩けなかった原因の尻筋がまだ痛む 歩きながら治す作戦でいくわ 今日の行程 歩行距離 33km累積標高 up 889m down 750m check point 鹿狼山、真弓清水、右近清水、くるめかすりの家、中浜小学校、山元夢いちごの郷、四方山 個…
今回のみちのく潮風トレイルのセクションハイクは松川浦環境公園から名取トレイルセンターまでの95kmを歩くハイキング その初日 行程 歩行距離 25m累積標高 up 211m down 65mCheck Point 松川浦環境公園、百閒橋、相馬中心街で惣菜と酒get、地元スーパーのヨ…
トレーニングしないとだよｗｗ みちのく潮風トレイルのトレーニングをしようと思いどこに行こうか決まらない そんな時はいつもここ笑 行くところが決まらない時は高尾に限る笑 予定ではセブンサミッツ往復の予定 新緑が眩しい季節になってきたね 草戸峠から…
レインジャケットとパンツについて再考してみた ”岩稜帯や森林限界を超える山岳”には最近ほぼ行っていない だけどレインウェアは mont-bellのストームクルーザーとかMILLETのティフォンを使っている ロングトレイルをはじめてから 歩いてる途中で雨が降って…
最近野営をするようになって野営地を探すのに役立つのがグーグルマップ ロングディスタンスハイキングじゃなきゃキャンプ場にするんだけど みちのく潮風トレイルとか伊豆辺りだとどうしてもコース付近にないところも多い その時にはグーグルマップを航空写真…
mt-kirishima07.hatenablog.com OFF THE GRIDでの話 Trail BumのSteadyをスタッフの方が持ってきてなくて（正確にはどしゃ降りで車に取りに行けなかった）Steady Spectraしかなかったので土屋さんがウチにあるよ と言ってくれてたので行ってきました いつも…
久しぶりの雨男炸裂 仕事が定時で上がれたので急いでチケット買って町田へ！ 職場の最寄りは曇りがちの晴れだったのに 町田駅に着くとバラパラ降ってきた 会場のシバヒロに着く頃には… どしゃ降り 気温は下がりブルブルしながら会場をウロウロ 今回の目的 Tr…
海が見れてそこそこ長いトレイルがしたい そんな希望を叶えてくれるのがこの十国峠トレイル（ZUN氏命名ｗ 熱海駅を起点・終点にしてグルっと周回するコース yamap.com コースはこちらZUN氏のログを参考にしたよ 全体的なコースを参考に歩いたあとで答え合わ…
