沼津アルプスを歩いてみた

スタートは伊豆箱根鉄道原木駅から

駅前にコンビニあるかと思ったらなんにもないｗ

登山口までの公道は歩道がなくて交通量も多いからビクビク

奥に愛鷹山系が見えてるけど富士山はいない

さて行きますか

山と高原地図だと大平山までは破線ルート

これから冒険がはじまるって感じがいいな

オオシロカラカサタケですかね
デカいね

日守山からの風景

快晴なら愛鷹山系越しに富士山が見れるらしい

見晴らし場

城山の奥にうっすら天城山が見えてる

道がワイルドになってきた

今日唯一の紅葉

またまたデカいサルノコシカケ

岩をすり抜けると

発見ってｗｗ

あら手のジョークかと思ったら

マジでした

ロープがないと登りにくい岩とか

発端丈山越しの天城山

カッコいいね

ここ登るの？ってところを上がったあとにまたハシゴ

急登を登って

大平山とうちゃく

まだ5kmも歩いてないのにお腹いっぱいだわ笑

それにしても天狗がかわいい

ここまでのコースは奥沼津アルプスっていうらしい

晴れ間が出てきたけど今朝見た予報だと雨もありそうなので先を急ぐぜ

鷲頭山で今日の行程の半分をクリア

ここまでおよそ3時間

たまに視界がひらけるとホッとする

徳倉山ですれ違ったハイカーさんにかなり急ですよ

と言われて注意しながら降りたにも関わらず

枯れ葉の上に足を置いたら滑った

しかも尻餅をついたあとも止まれず

このまま転がるのかとちょっと焦った

枯れ葉の上は極力踏まないほうがいいね^^;

なんかかわいいいのししのイラスト

のこり１

心配してた雨もなんとかもちそう

なんか普通の里山が現れてホッとするわ

下山して沼津駅に向かう

途中の空は今にも雨が降りそう

17時回ってたらベアードビールのタップルームが駅チカにあるから行きたかったけどまだ14時を回ったばかり
沼津といえば魚がし鮨って勝手に思ってるオリゴ

この時間からビールが飲めて地元系のお店ならここ一択

ただ魚がしは店舗によって回転寿司とか回らない寿司とか運営形態が異なるんだけど

ここはちょっと高級路線^^;

ちょい飲みで撤収しようと思ったのに

好物のあん肝にやられました笑

山行MEMO 

• 歩行距離：15.3km　累積標高　UP 1184m down 1,186m
• 歩行時間：6:16　休憩：0:30
• 天候・気温

天候:くもり　気温：原木駅　14℃　登山口～徳倉山　16℃　徳倉山～香貫山　17℃

登山口18℃

湿度　概ね70%台

• コースMAP

• 飲んだ水の量　500ml
• ギア

■ウェア

finetrack　ドライベーシック

mont-bell　メリノウールプラスライトロングT

山と道　ULシャツ

山と道　アルファベスト

*移動中　patagonia　フーディニジャケット

patagonia　テルボンヌジョガーズ

■シューズ

ALTRA　ローンピーク6

• 行動食

セブンプレミアム　抹茶くず餅、安納芋焼芋羊かん

ハイキングの持ち物リストをExcelで作る

山行計画と持ち物リストはもともとExcelで作成していたんだけど

毎回コピー・ペーストするのがめんどくさいので

プルダウンリストとVLOOK UPを使って簡易化できないか模索してみた

達人はもっとシンプルでステキなものを作るとは思いますけど^^;

とりあえすこんな感じで各カテゴリー別にまとめてみる 

食事と行動食がどうしても多くなるわ^^;

そして

別な場所にリストを作成

項目別にプルダウンメニューを作る

そしてVLOOKUPを使って重量と数量を指定

そしたら持ち物リストの出来上がり

重量が不要な方はもう少し簡素化できるよね

参照リストは別シートに作りたいんだけど私のEXCELが古いのか残念ながらできないの

リハビリハイキング 上野原エリア 八重山～聖武連山 周回

先生にほぼ治ったねと言われたので

リハビリハイキングしてきた

ハイキングしてもいいかとは聞いていない笑

候補は

・七ツ石山

・飯能アルプス

・上野原ハイキング

足の調子を見ながら歩きたかったのでエスケープしやすいところと思ったので

上野原エリア歩いてなかったし

歩いてきたよ

北口を出てこの景色

いいんじゃない

それにしても駅を出てここ駅前のなの？

って道を歩いて登山口を目指す

まずは根本山と秋葉山へ

いい感じの道なんだけど蜘蛛の巣トラップ多すぎて泣ける

根本山は気づいたら通過してた模様

秋葉山からの景色

１時間ほどで八重山登山口へ

歩きやすい道

登山道にはこんなトピックがいっぱいあった

駅から1時間ほどで八重山休憩所に到着
丹沢山系から三ツ峠まで見れるらしいけど

雲がかかっていてあまり見えない

久しぶりのオリゴcafeオープン

雲が切れるまでコーヒー飲みながら待ちますか

コーヒーにも雲が映ってる

ドーナツのカスが紛れているのはまぁｗｗ

40分ほどマッタリしたけど雲が切れたのは北側だけ

蛭ヶ岳あたりがチラ見え

天気がいいうちに先に進みますか

八重山山頂
眺望は休憩所のほうがgood

八重山から能岳へはあっという間

地味な山頂表示

能岳から割りと急な下りを歩き

虎丸山との分岐手前

稜線がもう少し長かったら素敵な感じになりそう

聖武連山は標高542mながら東側の登山口から水平距離800mで標高を247m上げる

傾斜率は30%

いつもぜえぜえいって登る塔ノ岳の堀山から塔ノ岳は水平距離2793mで543m　19%

距離が全然違うので比較しようがないけど急登なのは間違いない

休憩所と書いてあるけどフラットなだけで特にベンチとかなにもない笑

ここで休むとせっかく温まった体が冷えるので休まず行くよ

ここは割りと歩きやすかったけど途中かなり急で路面が滑りやすくてロープに掴まらないと転びそうな箇所があったり

なかなかおもしろいコース

割りとがんばって到着したピークは雲がなければごほうび富士山が拝めたけど

残念ながら雲の中に隠れてる

ベンチがない代わりに電波塔がフラットな場所を占拠してる^^;

西側登山口へは道がジグザグにおりていく感じ

西側登山口から聖武連橋方面へ向かうと

滝好きな私としては見逃せない標示がある

先へ進むと今朝まで降った雨のせいで路面が滑る崩れる

どうせならイワタバコをセットで見たいし

と言い訳を考えながら引き換えしてきた

聖武連橋からの鶴川の眺めはなかなか良き

清流って感じ

鶴川の源流はずっと奥らしい

市街地付近で見た扇山

かっこよくない？

ここから駅に向かう途中に3軒ほど気になるお店があった

紙ふうせん（お好み焼き

スローライフ（レストラン

なりたや（中華

スローライフ

とりあえず今日のゴールは駅チカの一福食堂

創業は昭和中期というからかなり歴史のあるお店

最近リニューアルしたらしい

メニューを見て選んだのは地元のとうふ店のとこのお店イチオシのモツ煮

豆腐は木綿の独特の食感に柔らかさがあって美味しい

できれば塩で食べてみたかったな

どこの豆腐か聞くの忘れた^^;

モツ煮はとろっとろでめちゃめちゃ美味しい

食目的だけで来るのはないけど上野原再訪ありだね

そして2つ目のよりみち目的の酒まんを求めて南口へ

北側と違ってめっちゃ立派感がある

ところが

あるのは地元のスーパーとDCMがあるだけだった

正確には幸楽苑とかファミマもあったけど

求めていた酒まんはいずこ。。。

www.hakken-uenohara.jp

調べてみるとどうやら20号線沿いと上野原市役所方面にあるらしい

引き返すのも面倒なのでこの次の機会にしよう

Hike memo

 

• 天候・気温

雨⇨晴れ

*雨は最寄り付近

気温

上野原駅～聖武連山　18℃　湿度70%

聖武連山西登山口　28℃　

距離　15.9km　累積標高　UP　1,031m　DOWN　1,023m

歩行時間　4:34　休憩　53分

飲んだ水の量　500ml

• ギア

■ウェア

トップス　

SNTシャツ

FTドライベーシックT

山と道　ULシャツ

■ボトムス

patagonia　バギーズショーツ

■シューズ

ALTRA　ローンピーク６

■サック

TRAILBUM　ビッグタートル

 

まちだフットパスのマップをゲットした

前回歩いたルート上でふと見つけたまちだフットパスのコース

気になって調べてるとガイドマップが2冊出てるらしい

さっそく町田の書店で探してみたものの発行されて10年以上経過してるので置いてなかった

…そういえばぽっぽ町田に町田の情報発信ステーション的なものがあったのを思い出し覗いてみると

畦地梅太郎さんの缶バッチの横に

あるじゃん！

とりあえずマップ1をGET

イギリスのものをリスペクトした作りになってるらしい

カラフルなマップとビューポイントが満載

里山歩きのバリエーション増えた！

まちだフットパスの公式ページはこちら

www.city.machida.tokyo.jp

お散歩がてら町中華を食べに行く 戦車道ー小山田緑地ーよこやまの道ー長池公園ーモンベル山

今日のスタート地点は相模原駅

通過点とゴールだけ決めてのお散歩

通過点は境川、小山田緑地、小野路城跡、よこやまのみち、長池公園

どんなお散歩になるやら

ここはアメリカ

いつ見ても広いよなあ

←町田市 相模原市→

しばらく境川沿いを南下するよ

…と思ったら残念

工事中🚧で歩けないよ^^;

町田街道へ迂回

と思ったら良さげなところに出た

ここは緑道尾根またの名を戦車道だった

北側は歩いたことがあるけどここにもあるんだ

右手には丹沢山系が見えてなかなか良きコース

謎のオブジェ

北端は小山裏内公園

南端は桜美林教会付近で全長

また町中に出たけどここでまたトラブル

ヤマレコで確認したルートが私有地^^;

マップを確認すると車道を歩いてもコース復帰可能らしいから迂回する

図師大橋山西緑地

いい感じなので調子に乗って歩いてたら道を間違えた笑

気になったので撮ってみた

調べてみると関東各地と岡山県と香川県に多くあるようだ

城山谷戸方面に向かうと市街地から少し入っただけなのに里山のような様相になる

どなたかが作ってくれたベンチ的なもの

ありがたいよね

ここは小山田氏の支城の小野路城跡

何か気になる指導標を見つける

まちだフットパスってなんだ？

町田周辺に22のコースがあるらしい

おもしろそう

www.city.machida.tokyo.jp

ってことでこのコースもまちだフットパスのコースの一部みたい

長閑な田園風景もいい

小山田緑地の東側をぐるっと回って本園から北上する

木道は倒木で通行止めなのでサクッと歩く

時間も早いのでサービスセンターもスルーして梅木窪分園へ

吊り橋いいね

アサザ池

池に向かってベンチがあるからなにか見れるのかと思ったら

アサザという花が咲くらしい

minhana.net

花が見れるのはもう少し先みたい

ショウジョウトンボっていうトンボもその頃見れるようだしコースをアレンジしてまた来るのもいいね

こっちはトンボ池

いろんなトンボがみれるみたい

種類はここで

たんぽぽもツメクサも近所じゃ見かけなくなったけどこのあたりは咲きまくってた

小山田緑地とよこやまの道分岐

ここから西側だけ歩いて長池公園を目指す

よこやまの道のハイライトは東側なのよね^^;

鶴見川の源流近いのかな

よこやまの道の西端から目の前に長池公園があるのに南多摩尾根幹線道路で反対側へ行けない^^;

公園の南側からだとアクセス悪いね

長池近くでコジュケイが鳴いてた

チョットコイって聞こえちゃうのがなんだかかわいい

ゴールポイントに向かう前にネイチャーセンターに寄り道

むささびの手ぬぐいも良さげだったけど野鳥の缶バッチに目が行く

カワセミゲットだよ笑

mont-bell山登頂

今日の目的はお買い物ではなくULフォールディングポールの修理依頼

3月に天城山に行った時に転倒しかけてポールに体重かけちゃってポールが曲がっちゃったのだ^^;

パーツの在庫が潤沢じゃなくてなかなか難儀だったけど

無事入院完了

スペリオダウンの型落ちが2000円OFFで売っててしばし悩む

こんどでいいかｗ

あんかけ五目焼きそばが食べたかった

当初のゴールポイント

多摩境駅にある町中華

目的はあんかけ五目焼きそば

ここ何日かあんかけ焼きそばが食べたくて仕方がなかったからハイキングのあとは町中華と決めていてグーグルで探したらわりと評価高めの町中華を発見

行ってみることに

こじんまりしたお店でテーブル２、カウンター３席、座敷といった作り

カウンターに座ってメニューに五目焼きそばがあるのを確認

マスターにオーダーすると

「あんかけ食べたいのかい？　うちのあんかけはかた焼きそばだけだよ」

「普通の五目焼きそばはソースだからね」

と教えてくれる

あんかけ焼きそば期待する客が多いのかな

ぼくはかた焼きそばあベビースターラーメン同様スナックとしか思えない否定派なのだ

助かったわ

そこで口コミで評判のチャーハンをオーダー

しっとり系が好きな方にはおすすめできる一品

スープも濃い目で美味しい

これはこれで満足

それにしてもあんかけ焼きそばが食べたい爆

HIKE MEMO

天候　晴れ　

気温　20℃

歩行距離　20.9km　歩行時間　4:52　休憩　0:12

飲んだ水の量　300ml

ウェアリング

finetrackドライレイヤーベーシック、スーパーナチュラルメリノT

patagoniaバギーズ

ALTRAローンピーク6

トレーニングがてら高尾セブンサミッツを歩いてみた

トレーニングしないとだよｗｗ

みちのく潮風トレイルのトレーニングをしようと思いどこに行こうか決まらない

そんな時はいつもここ笑

行くところが決まらない時は高尾に限る笑

予定ではセブンサミッツ往復の予定

新緑が眩しい季節になってきたね

草戸峠から高尾山を眺める

ペースが上がらないね^^;

セブンサミッツで2番目に苦手な階段祭り笑

こんなところにスマホ台なんてできたんだ

せっかくなので笑

いつもの場所でちょっと休憩

富士山まだ結構白い

緑が眩しい

この季節好きなんだ

スタートから3時間

大垂水峠着

城山の坂を上る前に水分補給してたら

あらピークの名前なんてあったんだ笑

4時間台で城山

いいペース

でももうちょい早く着かないと2周は厳しい

半年くらいかけて改修してた稲荷山コースを使ってみた

6〜7割くらい木道になっててびっくり

そのせいか○流通センターとかで売ってそうなビジネスでも使えそうな合皮のシューズで登ってくる人も目についたよ

観光客を今以上に呼びたいのは分かるけど木の根っこと岩の多いからこその魅力があったも思うんだけどね

個人的には非常に残念

清滝駅まで降りると

ゴールデンウィーク前だというのに人人人

目標の10時半着には間に合わなかったけど10時台に着いたけどこの人の中高尾にもう一度向かうのはウンザリしてリタイア

トレーニングにならない程度だけどまぁいっか笑

Hike memo

・天候・気温

天気：晴れ

気温：トレイルヘッド12℃　大垂水峠14℃　小仏城山16℃　清滝駅18℃

・ギア・ウェア

patagoniaキャプリーンデイリークールフーディー

patagoniaバギーズショーツ

finetrackドライレイヤーベーシック

ALTRAローンピーク6

トレイルバム　ビッグタートル

*移動で使用

OMM　HALO PLUS

patagoniaテルボンヌジョガーズ

飲んだ水の量　160ml

歩行距離　16.7km

累積標高　上り952m下り939ｍ

 

熱海駅周回 伊豆山神社-十国峠トレイル

海が見れてそこそこ長いトレイルがしたい

そんな希望を叶えてくれるのがこの十国峠トレイル（ZUN氏命名ｗ

熱海駅を起点・終点にしてグルっと周回するコース

yamap.com

コースはこちらZUN氏のログを参考にしたよ

全体的なコースを参考に歩いたあとで答え合わせをしてみようかな

去年南伊豆トレイル歩いたときに駅寝して以来の熱海駅笑

なんかすごい

700系が偶然通ったのでパシャリ

まずは石段上って伊豆山神社へ

朝も早いので御朱印はもらえず^^;

お参りをして先へと進むよ

神社の裏は素敵なハイキングコース

何このかわいいフォント

しかし山の神は見つけられなかった^^;

ハイキングコースを抜けるとしばらく舗装路歩きが続く

30分くらいだったみたいだけどなんかやたら長く感じたな

 

岩戸山ハイキングコースに入るとこんな標示が。。。

もちろんゴミは持ち帰るけど、毛が三本どうしたって言うのー？

泉越峠から30分ほどで山頂に到着

ベンチもあるし駿河湾も見える

わずかな距離でコースの表情が変わるのがなんとも言えず独りでニヤニヤして歩いてた（←ﾍﾝﾀｲｗｗ

日金山＝十国峠って認識だったのだけど間違ってるのかな

 日金山東光寺はかなり歴史のあるお寺らしい

東光寺を過ぎると霊園の向かいにアスレチック公園があって展望台かと思って登ってみると遊具のひとつだったけどそこから眺める景色がまたいい

うっかりピークから下ってしまったけど正解は霊園と並行して通ってる舗装路だった

引返すと立派なグランピング施設があった

気になる方は下のリンクからどうぞ

www.pica-resort.jp

360°のパノラマ絶景ポイント十国峠

富士山が見えてきてｗｋｗｋしてきたので去年オープンしたばかりというテンゴクカフェ撮るの忘れた

かっこいいね

まずは富士山

次は先週歩いた天城山

去年の今頃歩いた伊豆三山

もうどれも最高だよね

十国を示すオブジェもなかなかステキである

テンゴクカフェのスイーツがどれも美味しそうだったんだけどアツいから抹茶ソフトをいただく

 

公式サイトを見るとケーブルカーの下の駅の食事もなかなか魅力的なので次回は寄ってみたいな

 

十分堪能したので下山しますか

東光寺までは来た道を戻って分岐から石仏コースへ進む

海に向かって芝生を降りていくかのような道ですごくいい

良すぎるので動画も載せておく

再生速度を0.75で見るといい気がするｗ

www.youtube.com

石仏コースを抜けると来宮神社まで舗装路歩き

まさにパワースポットな気がした来宮神社

全国で2番めに古いと言われている樹齢2100年ほどの大楠
人がいっぱいいてじっくり見れなかったけど

パワーもらったような

気がしたｗ

熱海駅周辺にある食堂でランチを食べようと思ったけど

熱海駅前の商店街辺りから平日とは思えない人混み

駅まで行くとさらに増えてどこも入店待ちの列がすごい

 

…ということで

駅前のベンチでお疲れビールすればいいじゃないか

という結論に

駅ビルに美味しそうなものがあったのでそれをあてに

初Mt,Fuji Brewingのビールをいただきます！

柑橘系の味がほんのり感じられてすごく飲みやすいビールでした

たこ棒もたこの味わいがとてもいい一品

おかわりしたかったわｗｗ

 

HIKE MEMO

歩行距離　17.6km　歩行時間　4:24　休憩　0:33

累積標高　上り　961m　下り　969m

 

ウェア・ギア

SN（Super Natural)半袖ウールT、finetrackドライベーシック、Marmot　アイゼンジョガーパンツ、patagoniaバギーズ

ALTRAローンピーク6

 

天候・気温　晴れ　熱海駅　13℃　岩戸山　18℃　熱海駅　19℃

 

飲んだ水の量　150mlくらい（ほんと飲まなかった

行動食　ライフPBプレーンビスケット　629kcal

 

 

答え合わせ的なもの

ZUN氏　歩行距離　18.4km　累積標高　上り1120m　下り1119m

歩行距離▲0.8km　累積　上り▲159m　下り▲150m

距離は石仏の道一択だったから（公園側には行かなかった）

 

累積はなんかめんどくさくなって本宮へは行かなかったから爆

って感じかな

あれ登ってれば累積1000m超えてたと思うとちょっと残念かも笑