darkside of the moon🌙

ハイキングと自分が使った山ギアの紹介 あと山料理と珈琲なんかも まれに好きな音楽のことを書いてみたするような独りごちメモです

トレイルの朝ごはんのレシピ考えてたのに、気づいたら行動食になってたw

mt-kirishima07.hatenablog.com

今日もオーバーナイトハイキングの時のレシピ研究、はかどってます笑

もはやキッチンではなく“研究室”状態笑
タイトルを繰り返すけど
朝ごはんのレシピ考えてたのに、気づいたら行動食になってた


実際のハイキングで、今のところ本採用しているのはトルティーヤ。 

持ち運びしやすくて、アレンジもしやすい万能フード


そんなトルティーヤに合わせているのは——

 

  • チーズ
  • 燻製マヨネーズ
  • ツナ
  • バジルソース

 

風に吹かれながら食べると、味がひときわ立ち上がってくる感じがするのは気のせい

結局

チーズ+マヨ

ツナ+マヨしかバリエーションがないから増やしたい

と思って色々探ってて美味しそうなのが見つかった

それがチョコバナナ


バナナ × チョコソースは正義

材料はシンプルなのに、背中のザックからひょいっと出てくるだけでテンションが3段階くらい上がるアイテムたち

■材料
トルティーヤ
バナナ(できればちょっと熟れ気味)
チョコソース(チューブ式が手軽)
あればナッツ類

これだけ

 


作り方は、言うほどの作り方ではなくて…

  • トルティーヤをフライパンなどで軽く焼く
  • バナナを縦に潰れる直前まで押して少し平たくし、チョコソースを細い川みたいにたらし、くるっと巻くだけ。

それだけなのに、噛んだ瞬間に “山のど真ん中でデザートを手づかみしてる背徳感” が襲ってくる

しかも行動食としても超優秀。エネルギーはしっかり、気分はほっこり

歩き続ける脚が、バナナの風味でちょっとだけ軽くなる気さえする

 

ここでふと疑問が。。。

トルティーヤの朝ごはんを考えてるのに行動食じゃんww

みたいな

 

結局トレイル飯のバリエーションを増やす実験はまだまだ続く。。。笑

次は“ピーナツバター×はちみつ×ナッツ”あたりを攻めてみる予定。

まだまだ研究は終わらない…!