山の諸先輩方は間違いなくハイキングで履くシューズはマウンテンシューズを推すでしょう でも本当にそれが正解なのか ハイカットシューズの危険性について考えてみた 足首の可動域が制限される ハイカットの靴は足首を固定するため、足首周りの筋肉や腱の柔…