最近歩くのに夢中でハイキングでごはんを作ったりコーヒーを飲んだりしてないので たまにはそんなハイキングもいいかなと思って 調べてたら簡単で美味しそうなレシピを見つけたので 忘れないように個人用メモ 材料 トマトジュース 200ml 17kcal 早ゆでペンネ…