Exploring Michinoku Coastal Trail: Hiking and Sightseeing Routes

South BoundかNorth Boundか

初のみちのく潮風トレイル

公共機関を利用した場合

SouthBound➡JR八戸駅からJR八戸線鮫駅下車

JR鮫駅からは徒歩　およそ1㌔

NorthBound➡JR仙台駅からJR常磐線相馬駅下車

JR相馬駅からは徒歩　およそ4㌔

関東方面からだと到着時間等を考慮するとどうもSBのほうが早く行動できそう

 

First Michinoku  Coastal Trail When using public institutions SouthBound➡Get off at JR Hachinohe Line Same Station from JR Hachinohe Station Approximately 1 km walk from Same Station

NorthBound➡Get off at JR Joban Line Soma Station from JR Sendai Station Approximately 4 km walk from JR Soma Station If you are coming from the Kanto area, considering the arrival time etc., SouthBound seems to be faster.

アクセス　access

■SouthBound⇨

JRを利用した場合最速でも11時すぎ

深夜バスを利用した場合朝から行動可能

帰りについてもコスト含めてバス利用のほうが良さそう

■NorthBound⇨

新幹線利用で相馬まで8時台に着ける

起点まではバスはあるけどアクセスしないためタクシー利用になりそう

■SouthBound⇨ If you use JR, the fastest way to arrive at Same Station is after 11am. If you use the late-night bus, you can go in the morning. As for returning from Miyako, it seems better to use the bus, including the cost.

■NorthBound⇨ Arrive at Soma around 8 o'clock by Shinkansen There is a bus to the trailhead, but there is no access, so you will likely need to take a taxi.

時期

■SB⇨

キャンプ場または避難小屋を中心に日程を組むのがベター

ルート上の種市海岸キャンプ場は海水浴場が隣接しているので9月以降がベター

手持ちのシュラフの温度も考慮すると9～10月

■NB⇨

キャンプ場は隣接エリアにないのでステルスになる

野営候補を探すのがハードル高め

 

ルート

■SB

・DAY1

鮫駅⇨蕪嶋神社（トレイルヘッド）⇨種差海岸

・DAY2

種差海岸⇨階上岳避難小屋

・DAY3

階上岳避難小屋⇨種市海岸キャンプ場

・DAY４

種市海岸キャンプ場⇨北侍浜野営場

・DAY5

北侍浜野営場⇨久慈

久慈から三陸鉄道で移動後浄土ヶ浜ハイキング

 

DAY1　鮫⇨種差海岸

距離　7.7km　行程時間およそ2時間
check point

・蕪島神社

・八戸水産科学館マリエント

・西宮神社（くじら石

・恵比須浜の枕状溶岩（ジオサイト

・イタコマイマイ岩

・鮫角灯台

・葦毛崎展望台　ホロンバイル（軽食）

・中須賀海岸

・大須賀海岸

・淀の松原

・種差海岸キャンプ場（天然芝が最高

・波光食堂

・芝亭

・柳沢商店（酒類販売

DAY２　種差海岸⇨階上岳避難小屋

歩行距離　22.7km　累積標高　up711m　down110m

check point

・高岩展望台

・はしかみはまの駅あるてぃ～ば

・ローソン階上道仏店

・館神社

・フォレストピア階上

・階上岳避難小屋

 

 

DAY3　階上岳避難小屋⇨種市海岸キャンプ場

歩行距離　21.2km　累積標高　up240m　down848m

check point

・寺下観音

・東門　蕎麦屋　オープン時間が遅いので立ち寄れそうにない

・銀杏木窪の銀杏

・ユニバース　種市店

・マリンサイドスパたねいち（温泉

・はまなす亭

 

 

DAY４　種差海岸⇨北侍浜野営場

歩行距離　23.9km　累積標高　up437m down 425m

check point

・ビッグイン大入酒店（補給

・有家海岸

・ミニストップ種市中野店（ルート上ではないが最後の補給ポイント

・中野白滝、白瀧神社（迂回しても立ち寄りたい

・北侍浜野営場

 

 

DAY5 北侍浜野営場⇨久慈駅

歩行距離　17.4km 累積標高up367m down377m

check point

・金比羅神社

・横沼展望台

・あーとびる麦生アートギャラリー

・もぐらんぴあ　地下石油備蓄基地を造る時の作業用トンネルを利用した水族館

・半崎の野田群層（ジオサイト

・ローソン久慈湊町店

・カフェ　ロケッツ、STAND HIBIKI

 

その他

浄土ヶ浜

宮古駅からバスまたはタクシー

うみねこ号のクルーズあり

ビジターセンター内にみちのく潮風トレイルのグッズコーナーあり

 

■NB

 

DAY1

松川浦環境公園⇨鹿狼の湯

歩行距離 25km 歩行時間 7時間前後

相馬駅周辺には地元の銘店が多い

ただし時間的、平日ハイクのため開店してるかは微妙

・check point

中村神社

白幡の大イチョウ

小春日和（蕎麦屋

鹿狼の湯

DAY2

鹿狼の湯⇨四方山

歩行距離 35km 歩行時間 10時間前後

距離が長い

右近清水で水の補給ができる

補給はコンビニ

・check point

鹿狼山

右近清水（湧水

中浜小学校（震災遺構

山元夢いちごの里（道の駅的施設

深山

四方山

DAY3

四方山⇨名取トレイルセンター

歩行距離 40km 歩行時間 11時間前後

町に降りてしまうため野営できそうなポイントがなく距離がかなり長くなる

宿も電車で戻らないとない

補給はヨークベニマル（地元のスーパー）がある

・check point

阿武隈川

名取トレイルセンター