エリア 山・コース メモ 済/未 秩父 長瀞アルプス→宝登山→宝登山神社 秩父鉄道 野上駅、8.3ｋｍ/3時間15分 済 秩父/奥多摩 棒ノ折山 西武 飯能駅→バス 始発6：55 さわらびの湯 済 秩父 日和田山/物見山/ユガテ ユガテ→日和田山 東吾野駅/高麗駅 秩父/奥多摩 …